headershadow

Latest Blogposts

Mindmapping - het maximale uit je brein halen

Hoe kan je het maximale uit je brein halen met mindmapping? In dit artikel leer ik je wat mindmapping is. Hoe onthoud je beter en welke regels dien je te hanteren met mindmapping.

Allereerst een korte quiz om te kijken wat jouw kennis is over je brein.

Breinquiz

Geef antwoord op de volgende vijf stellingen:

Stelling 1
A Je brein heeft 10-20% zuurstof nodig
B Je brein heeft 30-40 % zuurstof nodig
Stelling 2
A Je brein heeft 20% energie nodig
B Je brein heeft 40 % energie nodig
Stelling 3
A Je brein is 15% van je lichaamsgewicht
B Je brein is 5% van je lichaamsgewicht
Stelling 4
A Je brein heeft 100 miljoen hersencellen
B Je brein heeft 100 miljard hersencellen
Stelling 5
A Rond je 25ste gaan je hersenen achteruit
B Rond je 35ste gaan je hersenen achteruit
De antwoorden vind je onderaan dit artikel.

Hoe kan je beter onthouden?

80% van wat je leert ben je na 24 uur weer vergeten. Erg jammer natuurlijk maar er is wat aan te doen?
Informatie kan je beter onthouden als het:
1. op de eerste plaats staat
2. kleurrijk is
3. bizar is
4. je het herhaalt
5. eng is
6. te maken heeft met sex
7. op de laatste plaats staat

In dit artikel geef ik je acht manieren om je geheugen te verbeteren. Klik hier >>>

Hoe kan je met mindmapping het beste uit je brein halen?

Mindmapping is efficiënter bij het opslaan, herinneren en achterhalen van informatie dan welke andere manier van informatie vastleggen dan ook. Dat komt omdat mindmapping de samenwerking van onze beide hersenhelften stimuleert en gebruikt. Dit is gebleken na hersenonderzoek op het gebied van het geheugen en versnelde leertechnieken.

Je kan een mindmap vergelijken met een boomstructuur. Eerst brede taken en dan steeds smaller. Onze hersencellen zien er net zo uit. Een mindmap is een baanbrekende techniek die al door meer dan tweehonderdvijftig miljoen mensen wordt gebruikt. Mindmapping zorgt er voor dat je brein met een factor 5 à 10 beter benut. Je kan meer informatie verwerken, het helpt je beter overzicht te houden en sneller te leren.

Wat zijn de regels van mindmapping?

Hoe kan je deze regels nu beter weergeven dan in een mindmap? Klik hier om de mindmapping regels te kunnen downloaden >>>

De antwoorden op de breinquiz

Stelling 1: je brein heeft 30 - 40% zuurstof nodig
Stelling 2: je brein verbruikt 20% energie
Stelling 3: is 5% van je lichaamsgewicht
Stelling 4: je brein heeft 100 miljard hersencellen
Stelling 5: dit is een instinker, je brein is namelijk plastisch en kan zich blijven ontwikkelen
Dus of je nu tien of vijfentachtig bent je kan je blijven ontwikkelen. Wil jij leren mindmappen? Ga jij voor maximaal?

Klik hier om direct met mindmapping te starten >>>

Als je dit artikel waardevol vindt help dan mee dit te verspreiden door het te delen met andere professionals. Dit kan door middel van het klikken op de social media knoppen. Ik vind het ook altijd fijn als je een reactie achterlaat.

 

Download dit e-book 100 % GRATIS en ontdek hoe je vandaag nog veel tijd kunt besparen!!
Vul hieronder jouw voornaam en emailadres in om mijn e-book 100 % gratis te downloaden (pdf)!
Je gegevens zijn veilig. Wij hebben net zo'n hekel aan spam als jij

0 reacties op “Mindmapping - het maximale uit je brein halen

Plaats een reactie

*